Boost dit selvværd - Lær at Elske dig selv, på 7 uger

​Når vi elsker os selv 100 procent. Når vi tror på os selv og den vi er. Når vi tror på at livet er et eventyr, alt er godt, så er der mange af vores problemer der forsvinder. Livet er i virkeligheden ret enkelt. Det vi sender ud, får vi tilbage. Det vi tænker om os selv, bliver vores sandhed.

​

Det kan være så svært at se sig selv i spejlet, ofte bliver det overfladisk, enten fordi vi lige skal have sat vores hår, lagt make up, eller for at kritiserer os selv. Endnu sværere bliver det, hvis vi er inde i en periode, hvor vi har det svært med os selv, enten følelsesmæssigt, eller hvis vi har fysiske smerter. Spejlet viser os, om vi lyver eller taler sandt. Spejlet afslører om vi har det godt.

​

I kurset Boost dit selvværd - Lær at Elsk dig selv på 7 uger, Bruger vi spejlet til at se, hvor er dine blokeringer - hvad mærker og tænker du, når du skal se dig selv i øjnene og sige dit navn samt "Jeg elsker og accepterer dig fuldstændig som du er"!

​

Målet er at opdage dig selv:

• Hvad skal der til for at du bliver din egen bedste ven?
• Hvad skal der til for du kommer til at stå stærkt og tør sige noget i en forsamling.
• Hvad skal der til for du kommer til at kunne sætte dig selv først, før alle andre?
• Hvad skal der til, for du kommer til at have det godt med at sige nej til at være til rådighed, hvis du ikke har tid, ro og overskud, til at hjælpe til.
• Hvad skal der til for du kommer til at opleve at have mere energi, ro og overskud?
• Hvad skal der til for du får den vægt du ønsker dig?
• Vi kommer til at se på, hvad er du programmeret til?
• Hvorfor kommer du ikke i mål, med det du har sat dig for?
• Hvad er det der står i vejen, for at du kan få og opnå, det du går og drømmer om.

​Du bliver tilknyttet en lukket facebook gr. med max 10 deltager.

​

I løbet af de 7 uger, får du 21 øvelser, der hjælper dig til at får det bedre med dig selv og du får mulighed, for at opdage, hvad der står i vejen, for at du får det godt med dig selv.

​

Jeg er til rådighed i de 7 uger, hvor vi arbejder i dybden med dit mål. Har du spørgsmål eller en udfordring, som du ikke vil dele i gruppen, så skriv en PB og jeg svarer inden for 20 timer.

​

Øvelserne får du på en mail.

​

• Mandag - Onsdag og fredag morgner kl. 7 .00.
• En aften om ugen har vi zoom kald. (Lige nu er det tirsdag aften)
• ​Her deler vi vores erfaring, udfordring succes.
• ​I får undervisning, coaching og eller healing.

​

​Din investering er 5000,- som kan deles i rater.

​

Har du lyst og brug for at vide mere, så skriv til mig i en Pb. 

​

Efter kurset har du fået mere selvværd. Du er kommet tættere på dit mål og er blevet bedre til at tage beslutninger. Du har fået mere ro, energi og overskud og du har fået nogle nye vaner. Du er blevet bedre til at prioriterer dig, og dine behov. Du har fået mod til at sige til og fra. Dine relationer er blevet bedre.